Le Coaching intégratif est un travail individuel en profondeur permettant de créer un environnement propice, ouvrant de nouvelles possibilités.

A qui s’adresse

le coaching intégratif ? 

Toute personne se trouvant dans une situation de blocage et souhaitant développer ses propres ressources afin de mieux faire face et répondre à la fois à des problématiques immédiates tout en construisant sur le long terme.

Le coaching intégratif offre au participant :

. La capacité de s’auto corriger

. La compétence d’auto régénération

. Excellence sur le long terme

Coaching personnel

  • Ancrage
  • Ouvrir l’horizon, saisir de nouvelles opportunités
  • Percolation
  • Burn-out : prévention, faire face après un burn out
  • Trouver sa voie
Zoom sur les jeunes adultes
  • Apprendre à gérer les émotions et le stress
  • Donner du sens pour faire des choix en conscience
  • Mieux communiquer et passer des entretiens de recrutement avec succès

Formation continue

Afin de répondre aux exigences du coaching individuel, professionnel et de l’enseignement de la Méditation de Pleine Conscience, je me forme à titre personnel tout au long de l’année tout en ayant une pratique journalière de yoga et de méditation de Pleine Conscience.

MBSR : Mindfulness Based Stress Reduction : Instructeur MBSR depuis novembre 2017, je suis autorisée par le CFM (https://www.umassmed.edu/cfm/training/) à enseigner le programme MBSR Mindfulness Based Stress Reduction.

Coach Intégratif certifiée depuis décembre 2014, la formation que j’ai suivi PCC (Professional Coaching Course) auprès de New Ventures West, est reconnue et accréditée ACTP par l’ICF (International Coaching Fédération) depuis juin 2000. Soit l’accréditation la plus élevée (https://www.newventureswest.com/icf-accreditation/).

Coaching individuel

Pratiquée en groupe, la Pleine Conscience est une expérience enrichissante. En effet, en bénéficiant du soutien du groupe et d’un partage d’expériences, les sessions collectives vont s’appuyer sur la pratique de différentes formes de méditation, mouvements issus du Yoga et de la compréhension de la phénoménologie de l’esprit. Les sessions proposées ci-dessous s’adressent à des particuliers. Elles peuvent également être organisées au sein d’entreprises sur demande avec des formats sur mesure.

Session de groupe

Serendipity coaching s’engage et demandera à chaque participant ou intervenant à une session de groupe (Co-Développement, Méditation de Pleine Conscience, MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)), de s’engager à ne divulguer aucune information échangée au sein du groupe, sauf accord express de la personne concernée et/ou du groupe.

« L’agrément de la raison ne suffit pas pour adopter une éthique. Il faut aussi l’adhésion du cœur »

Abdel Malek